As duas bebidas são confundidas por algumas pessoas

A água com gás e o refrigerante são as opções mais buscadas pelos que amam bebidas gaseificadas. Apesar de serem semelhantes na quantidade de bolhas de dióxido de carbono, as duas possuem diferenças importantes em valor nutricional.

Enquanto o refrigerante é composto de adoçantes, aromatizantes, corantes e conservantes, como o ácido fosfórico, a água com gás possui apenas água mineral gaseificada em sua composição, produzida por fontes naturalmente efervescentes ou por adição industrial do gás.

As diferenças de produção elegem a água como a opção mais saudável para consumo diário ou em dietas mais restritivas. Já os refrigerantes podem ser consumidos por quem busca mais sabor ou adicionados a outras bebidas, como coquetéis alcoólicos.

Fonte: clic101.com.br